Принято считать, что системы двойных звезд малопригодны для жизни. Переменчивое гравитационное поле приводит к колебаниям орбиты планеты в такой системе, и, в результате, к изменению ее температуры. Однако если двойная система имеет очень большой размер, то влияние одной из звезд оказывается слабым и ситуация практически аналогична одиночной звезде. Если же система мала, ее звезды близки, то найти обитаемую планету около них вряд ли удастся. Звезды такой системы быстро попадают в резонанс между собственным и орбитальным вращением, и, вращаясь очень быстро, имеют очень высокую активность. Вода и атмосфера планет в зоне обитания должны быстро вычищаться солнечным ветром. А вот если расстояние между звездами умеренное, то они также попадают в резонанс, но при этом имеют умеренную скорость вращения вокруг собственной оси. Причем скорость эта достигается быстрее, чем при замедлении вращения одинокой звезды. Таким образом, повышенная активность звезды спадает быстрее, и у планет в зоне обитания повышается шанс сохранить воду и атмосферу к тому моменту, когда условия станут благоприятны для зарождения жизни.